所用的机型是华为P50Pro，在升级到鸿蒙HarmonyOS 3.0之后掉帧严重，然后采用以下办法解决了掉帧问题，其他的机型如果出现掉帧情况也可参考。

解决方法

1.打开系统设置。

2.打到显示与亮度选项。

3.点击里面的屏幕刷新率选项。

4.选择标准。

注：经过这样处理后，全局就锁在60hz了，也就不存在掉帧的可能，另外，将刷新率降低后，其续航能力也会大大的提高。

说明

当前高刷新本身就不成熟，出现掉帧问题不奇怪。当然，随着HarmonyOS 3.0持续的优化，会不断的解决掉帧问题，到时再选择回适合的刷新率，所用的以上方案为暂时的解决办法。

相关参考：在鸿蒙中支持自适应刷新率吗？如何开启自适应刷新率功能。